Хорошая новость для любителей пива пенного: испанские учёные говорят что приём кружечки пивка после занятия спортом (побегать, мячик попинать, или даже в гольф поиграться) положительно отражается на здоровье — помогает сохранить живительную влагу в организме лучше, чем обычная вода.
Профессор Мануель Гарзон из Университета Гранады также утверждает, что пузырьки газа в пиве помогают утолить жажду, а ненавидимые сторонниками диеты углеводы поставляют в организм свежие калории.
Для проверки профессор решил помучить группу студентов, которых заставили активно упражняться при температуре воздуха в 40 градусов. Половине студентов дали пинту пива (473 мл жидкости) а другой половине досталась обычная вода.
Усваивание жидкости «пивными» студентами было «немного более эффективным».
Кардиолог Хуан Антонио Корбалан, работавший ранее с футболистами Мадридского Реала и национальной баскетбольной командой Испании тоже сказал что пиво — идеальный способ утолить жажду после занятия спортом. И он давно рекомендует всем спортсменам пить именно пиво после тренировок.
Предыдущие исследования обычно показывали, что алкогольные напитки имеют мочегонный эффект, увеличивая потерю воды организмом.
Доктор Джеймс Бетт, эксперт по метаболизму и питанию, усомнился в том, что пиво — лучше воды, но согласился что в умеренных количествах пиво практически совпадает с водой. Поскольку пиво малоалкогольно, то мочегонный эффект от абсолютного объёма алкоголя будет минимальным (с другой стороны сами знаете что бывает после обильных возлияний).